lunes, 19 de junio de 2023

BOGAS A LA ESPALDA(FREIDORA DE AIRE)

 












Éste pescado me gusta mucho preparado de esta forma.


INGREDIENTES : bogas grandes / sal / pimienta negra molida / pizca de cominos molidos /pimentón dulce/ orégano seco / zumo de 1 limón pequeño/ 1 cucharada de aceite de oliva/ perejil picado o seco.


Colocamos en un bol las bogas abiertas y echamos todos los ingredientes para el adobo,mezclamos bien y dejamos que se maceren unas horas.


Precalentamos la freidora en programa pescado a 200º y colocamos las bogas,y una vez por el lado de arriba estén a nuestro gusto,les damos las vuelta y dejamos que se doren también.


Como ven en las fotos , a mi el pescado me gusta doradito,pero eso es a gusto,por eso no pongo tiempo, eso depende de como guste en cada casa.






No hay comentarios:

Publicar un comentario