lunes, 9 de marzo de 2020

FLANES INDIVIDUALES DE GALLETAS MARÍA DE CHOCOLATE( MICROONDAS )










INGREDIENTES : 15 galletas María de chocolate ( Mercadona) / 5 gr de stevia en polvo / 4 huevos M /600 ml de leche /1 cucharilla de esencia de vainilla /caramelo líquido.


Echamos todo en un vaso o jarra y con ayuda de una turmix trituramos bien.

Escogemos unos vasos aptos para microondas o de cristal,caramelizamos y llenamos un poco más de la mitad ( no mucho más porque se desbordarán si echáis mucho )tapamos con film y le hacemos un agujero 

Yo fui haciéndolos de 2 en 2.

Media potencia entre 4 y 6 minutos depende del tamaño de los envases y del microondas ya que como los hornos no todos cocinan igual.

Para saber si ya están listos con ayuda de un palillo o brocheta pinchas y si sale limpio y seco es que ya están listos.

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